■8:30スタート
【エイドステーション】
水分補給や地域特産品の試食・昼食会場等のため
エイドステーションを設けております。
※エイドステーション提供メニュー
①宗太郎駅エイドステーション（佐伯産いちご）
②道の駅北川はゆま（のべがくプリン）
③道の駅北浦（カンパチの漬け丼＆海鮮汁）※天候等で魚種が変更の場合有り
④かまえインターパーク（ヒオウギ貝の炭火焼）
⑤佐伯市総合運動公園（ゴールで揚げパンが待っています！※お好きな味ひとつ）
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距 離 |
通過地点 |
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０キロ地点 |
佐伯市総合運動公園（スタート） |
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１１キロ地点 |
直見駅 |
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１６キロ地点 |
直川旧アトレ駐車場（※トイレ） |
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２６キロ地点 |
重岡駅 |
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３４キロ地点 |
宗太郎駅（エイドステーション） |
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３６キロ地点 |
大分・宮崎県境 |
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４３キロ地点 |
市棚駅 |
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４８キロ地点 |
曽立交差点 |
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５０キロ地点 |
竹瀬 ※歩道に誘導 |
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５１キロ地点 |
道の駅北川はゆま（エイドステーション） |
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５６キロ地点 |
北延岡駅 |
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５９キロ地点 |
和田越交差点 |
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７０キロ地点 |
須美江家族旅行村 |
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７５キロ地点 |
道の駅北浦（エイドステーション）※昼食 |
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７８キロ地点 |
北浦臨海パーク交差点 |
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８７キロ地点 |
延岡市立三川内中学校 |
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９１キロ地点 |
市尾内バス停 |
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９３キロ地点 |
蒲北トンネル |
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９７キロ地点 |
葛原海岸 |
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１０２キロ地点 |
インターパーク海べの市（エイドステーション） |
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１０６キロ地点 |
道の駅かまえ |
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１１８キロ地点 |
青山小学校 |
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１２９キロ地点 |
佐伯市総合運動公園（ゴール） |
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※昼食は、道の駅北浦（７５Km地点）でご用意しています。 |
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制限時間
15：30以降は、インターパーク海べの市（102㌔）で競技打ち切り
